二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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1 B: o: T' T$ C! x9 ?% M" V2、谨慎交友。
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+ ~8 \% h3 L4 S$ R" @) m5 J和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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3、体贴他人。
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! n5 _1 u1 s: J) x  @* a要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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; y; u, G5 Q9 e7 K. }/ ?6 w4、不断学习。
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活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

5、解决问题。
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" F6 G3 I2 R0 h( w要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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6、做喜欢的事。

选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

7、享受生活。
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% ~7 \3 b/ L1 i# z  r关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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8、笑口常开。
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对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

9、学会宽恕。

4 c7 ~+ T6 Y, q  \5 |) X% K8 |心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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: i3 B8 b" @8 z% i" P( Z10、心存感恩。
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对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

/ z7 j5 N7 Z. s& F/ ?3 A4 u11、增强人际关系。

- }9 S, D' M; f, r; ?0 S6 @" b多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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12、诚实守信。

' r& R! o, f0 m( O( u诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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13、沉思冥想。

( H1 S6 y. {! G4 }9 ^5 [6 w默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

. S+ p, N6 d& c: G0 M14、专注自己的事。
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) [' E& X" D) M/ \集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
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15、乐观心态。
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遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

16、无条件去爱。

* ~  c9 h; t- G5 D; ^4 ]# Q3 ?善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

8 L8 E' L/ [: m17、永不言弃。

面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
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18、积极行动。

5 O1 S. f* Y" \; t# R人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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5 ^6 ~9 t+ B4 Z8 d6 N19、照顾自己。

要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

7 A% e& j5 t6 c5 J20、充满自信。

/ v' }7 a% q# E$ ~8 n7 \1 _# W' V明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！