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产后妈妈的福音:私人定制美颜养身月子餐

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发表于 2014-8-27 09:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人孕妇一枚,待产期间太无聊,喜欢钻研各种月子餐食谱,其中最喜欢的是台湾林秋香老师的料理食谱,打算根据这个食谱定制一套美味养身的月子餐,想分享给有需要但又没人照顾或者想省点月嫂保姆钱的新妈妈。月子餐分为四个阶段,一个星期一个阶段,每个阶段吃的东西都不一样,一天六餐,早餐+点心+午餐+点心+晚餐+点心,正餐包括一个主食一个炖汤两个主菜,点心为各式美颜养身甜品例如酒酿蛋红豆薏仁汤等。一个月最多只接待两名新妈妈,一个星期起订,每天收费70刀,餐费日结,可送餐,每天早上送餐时给第二天月子餐的钱,送餐的话每天早上把一天的月子餐送到您的府上。希望有需要的新妈妈能坐好月子~月子坐好了光彩照人,没坐好衰老的很快喔~
8 l5 A1 r' l1 C以下提供部分餐谱予以参考:* T2 B& R2 J( s% V+ H8 s

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                       麻油腰花
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                      山药紫米甜汤
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( S# Z0 J5 a+ ~3 ~& `" `' b) C                         百合虾仁: Q" b6 [; [$ S0 N" W
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                         花生猪脚汤* o- v. {: R( `1 E3 g- K! ^
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                         彩椒炒猪肝' l8 v+ ^+ M0 J4 J" e$ B8 I. D
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                              银耳红枣甜汤
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 楼主| 发表于 2014-8-27 09:41 | 显示全部楼层
有需要的妈妈请给我发站内信互换联系方式喔~
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发表于 2014-8-27 17:14 | 显示全部楼层
哇,每天70刀...
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发表于 2014-8-28 01:05 | 显示全部楼层
70刀, 确实有点贵哦
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 楼主| 发表于 2014-8-29 03:15 | 显示全部楼层
回复 3# chenghan ' v. a: V9 j/ u- q1 N( |

7 x& P% K! }; n% S* l; R3 A& l/ [# }( J' R4 X
    不算贵的了喔,每天要专门买那些食材来煮这已经需要花一笔了,还有加上我一大早要起来准备这些东西并不轻松的。在多伦多都是80~100刀之间的.这样算下来一个月子也就2000刀左右,现在请个保姆保守估计都要3000以上外加还要买食材什么的呢,对吧~ 像请有资质的月嫂的话一般她们是不会帮你煮月子餐的,主要是帮带宝宝,所以又煮月子餐又帮带宝宝的是很少的,除非给的价格很高~
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 楼主| 发表于 2014-8-29 03:16 | 显示全部楼层
回复 4# Jolin + W2 a, E# s0 }0 M
) n4 y5 z+ y' c9 g: e* |! @% x
/ N$ l; }2 s$ V
    其实有需要的妈妈去了解一下就会觉得不贵的了,现在多伦多那边都是80~100刀的。我做这个主要是想方便方便伦敦的华人新妈妈~
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 楼主| 发表于 2014-9-12 02:49 | 显示全部楼层
ding
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发表于 2014-9-13 11:52 | 显示全部楼层
不过看起来挺美味的
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请问现在还做月子餐吗
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回复 7# michelle8148
1 Z! U! t8 H8 ]% F5 {' M& c( ^/ r5 U! ]! j$ Z' k9 Q( Z

0 \) U4 ^0 S" p. C5 {! m2 w" o4 e   你好,您还在做月子餐么?
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