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宫保鸡丁

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发表于 2010-5-1 10:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
宫保鸡丁:9 h0 U' z, @& I
主料:鸡胸肉
$ D8 D+ v% [, s- x+ K  o0 y配料:葱,姜,蒜,花生米(在亚洲买的黄飞红)
7 D  c# Z: p# C" d调料:盐,鸡精,糖,干辣椒,花椒,辣椒油,生抽,老抽,酒,胡椒粉,麻油,生粉,豆瓣酱
& Q8 ]. n" O+ g7 n制作:鸡胸肉切丁,用盐,酒,胡椒粉,麻油,生粉腌制。葱姜蒜切粒。起油锅加热至6成热放入鸡丁滑散,变色后捞起。锅内放少许油倒入豆瓣酱煸炒出味,加入葱姜蒜粒,干辣椒,花椒炒出香味,倒入过好油的鸡丁,加盐,鸡精,糖,生抽,老抽,酒,辣椒油,大火翻炒,在加入花生米炒均匀后淋麻油即可出锅。! n" N9 |: @  O5 c7 P5 K6 p
30-04-10_2102.jpg     30-04-10_2108.jpg

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发表于 2010-5-1 13:46 | 显示全部楼层
回复 1# woailundun
4 A" r( J& y7 D5 K- q2 N, `
" s1 {' K& }3 h; o4 u  |& a3 L, A+ F" l' Z3 Q
   颜色和配料都很地道,26岁能够做菜到如此程度,真得不错了。有啥动力么???. X% G" `7 ~  }) A4 n; R8 k

, J3 x, U: z  L; s( G1 q 这个菜是我的最爱, 我用鸡胸肉做过,也用鸡腿肉做过,里脊和虾仁也做过。腌制很重要。8 J6 q/ |* r3 F) _: z
建议你下次访一点点醋试试。
. _' [8 N, ]3 g" w 每个人的口味都不一样,我喜欢重口味的,但是孩子们不能吃,没办法。
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 楼主| 发表于 2010-5-1 22:28 | 显示全部楼层
多谢夸奖!~8 H' m4 t% A4 ^- Y% p6 P# ?
能得到朝阳兄如此大的赞扬,还有比这个更大的动力吗?8 o, v- M1 P! T) J3 |
我感觉鸡腿肉更好些,放醋下次一定试试看。这道菜又麻又辣,孩子们当然不能吃了。
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发表于 2010-5-2 00:36 | 显示全部楼层
又是一道下饭菜!) ?# _  R8 m0 K" o/ k! z! f
为了保持营养均衡,不能光吃肉那~应该加些红萝卜和黄瓜丁也!* ^4 U0 E0 X% ]4 P0 h! Z! T! m
应该加醋,最正宗的味道!$ f6 j: i; Y- _! H2 I
加油加油
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 楼主| 发表于 2010-5-2 01:04 | 显示全部楼层
又是一道下饭菜!
( B6 C7 ^% F1 S: j为了保持营养均衡,不能光吃肉那~应该加些红萝卜和黄瓜丁也!  {: z: _3 k4 W/ j$ D! C& j3 m
应该加醋,最正宗的味道! ...; |2 L, V4 [1 ^/ J  D
luna 发表于 2010-5-2 00:36
: b7 w7 w' H* B3 X
* F+ U" h! ~9 k# z1 ~

# J' u# R# a! G" c/ _$ |    多谢支持,说的很对,是该放些菜,那天没买也就没放,下次吧,跟醋一起放。

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