加拿大伦敦华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1773|回复: 3

拌凉菜 二个

[复制链接]

94

主题

126

帖子

3

精华

注册会员

将仕郎(从九品下)

Rank: 3Rank: 3

积分
156
威望
73 点
资产
3610 金币
注册时间
2006-10-3
发表于 2006-10-15 12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
6 f) \/ M3 r# z3 h; w* h0 L
一、凉菜大拉皮
: @) n( r! ^/ K0 {" c' W
/ x( F, d7 U! u( @- \9 _) z, ?4 ~0 M材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 3 M4 w' ?5 l% g6 d( I- O* v
制作:
- O$ Z' I) M* {# S2 M$ L1 O' ^  W
5 P" Z8 g) e; U$ f! ~1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
+ t) N5 w/ N. S8 Z( J1 @1 j4 l& o3 h" H; E, M! |+ O! O8 Q6 `3 `
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。
! n- z  ?- j; J) [, e! i- c6 {7 X& p# ^7 q4 y  y
其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。
& s1 D7 [+ N* Z0 z) X二、凉拌菠菜 % |3 k+ K% W" }2 C  O

6 o  X3 E; N/ M/ c% @. _原料:
" Z( G3 m9 B! ?% |$ g鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
2 B  r! A# s& i" \
% T( N% v; I* c6 I* h4 q0 Y2 W! ^9 C制法: + w$ u/ A# M9 L
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 ; t, Q% \0 V+ b* _) x. A% j
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
  W3 ]1 O4 {& G7 b! T& x4 X3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
加拿大伦敦中文黄页

216

主题

804

帖子

5

精华

高级会员

四门博士(正七品上)

Rank: 5Rank: 5

积分
875
威望
178 点
资产
1705199 金币
注册时间
2006-2-27
发表于 2006-10-15 20:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃 " ~0 {- O0 d) E3 v. m$ l5 ~
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

14

帖子

0

精华

新手上路

Rank: 1

积分
0
威望
0 点
资产
0 金币
注册时间
2009-9-25
发表于 2007-2-13 21:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

1

主题

3

帖子

0

精华

新手上路

布衣 二级

Rank: 1

积分
3
威望
10 点
资产
270 金币
注册时间
2007-12-25
发表于 2007-12-25 10:36 | 显示全部楼层
没图片吗?
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大伦敦华人网

GMT-4, 2024-9-27 17:11

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表