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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑
3 u4 g2 T; f8 {# G& O9 _
! q) v# g# q1 b* T6 W; k咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)0 |& S/ r. L# e! I
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱
3 i7 t" f8 L! z: U+ C. e不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻
! H" }9 m6 S& p而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~
: m6 K& y$ G  V% j3 O P3130913.JPG 3 W4 s! x0 v! o. i; q, B' j
- ~1 l) I: i; a+ E: ~
材料:
' v# L& R2 o9 V+ }& H$ C1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝
, K% O: y1 s0 r& \" V) I* x3 c; F2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)
. t) g/ p3 E$ P' A6 \! X5 c2 O% D3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
1 {& w. @5 m3 D$ [) ?4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)
+ n% \. q! G& @$ d, O% a6 _5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)
( l. g1 x- p* C! J* j8 ?2 _0 }6---四只大土豆切成小块2 Z9 d6 q' j4 \, U2 _
7---鱼露,糖. [; B" Q+ b: F- r4 z5 j( Z
8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)$ b- R+ e7 z& }) A1 [

( g+ b3 M6 G- h做法:
) d' d7 M% C+ _  x: V+ d小煮过烧热,加油,放材料1
, Z0 V5 ?4 B0 ]. S# ~4 U1 P P3130914.JPG 6 B2 w, L1 ^) _0 P" ~( J
等材料软了以后放材料2, x/ k5 {6 b& q: ~
翻炒几下就可以放材料3
; _' F$ i) k$ K P3130915.JPG
- l% ~' I% Z; K' v( F炒开以后放材料4
7 y- s7 ^8 u7 G- v8 R! L7 | P3130916.JPG
" a$ c8 J3 {+ ~/ c8 J等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6% H3 f; A7 s; v5 `# m
P3130917.JPG
0 C' d, X& E3 E: u然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)# ~) U6 B" Z' A8 B$ q( V3 J5 \1 O  L
P3130919.JPG & O' B* [: Q, [3 {6 ^
出锅后加上材料8就可以了。1 y8 E" w# A! J0 L, W% z# z
蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~
8 m, [$ s, u2 @% i P3130920.JPG

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发表于 2010-3-13 00:12 | 显示全部楼层
啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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发表于 2010-3-13 06:11 | 显示全部楼层
回复 1# luna 9 e. }0 Y6 h* L* z- Z* K1 c2 ?
2 p* F/ E& [  p

+ P# o) |- V  q* |    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。
2 C2 J& I8 ^  u# W' d) |想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。
5 `& v( B8 @! G% x如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。
4 o. W) N0 t9 W3 ^0 K也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。
9 B8 G2 f* Z5 t3 N4 [2 Y: C唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。
- n+ v% n1 R. Q1 B% e3 x, Y2 O3 i* Y& B9 ?
谢谢了。
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发表于 2010-4-20 14:46 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 21:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? ...$ \  Q  a* q, X$ ]! \  W8 p
woailundun 发表于 2010-4-20 14:46

$ m) P4 D1 I# d% B& X& P2 u+ O  f! P; _' U# S" A% ?- X
, E9 G" W2 @: N( F8 b- e+ A& L
   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna
9 u0 `/ M6 W( r4 D2 [! H  B, s+ {' w7 Q9 ^3 y! V

/ W) e8 h# Y) ~" L    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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发表于 2010-4-27 20:19 | 显示全部楼层
嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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