论坛元老
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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑
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! q) v# g# q1 b* T6 W; k咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)0 |& S/ r. L# e! I
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱
3 i7 t" f8 L! z: U+ C. e不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻
! H" }9 m6 S& p而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~
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- ~1 l) I: i; a+ E: ~
材料:
' v# L& R2 o9 V+ }& H$ C1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝
, K% O: y1 s0 r& \" V) I* x3 c; F2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)
. t) g/ p3 E$ P' A6 \! X5 c2 O% D3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
1 {& w. @5 m3 D$ [) ?4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)
+ n% \. q! G& @$ d, O% a6 _5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)
( l. g1 x- p* C! J* j8 ?2 _0 }6---四只大土豆切成小块2 Z9 d6 q' j4 \, U2 _
7---鱼露,糖. [; B" Q+ b: F- r4 z5 j( Z
8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)$ b- R+ e7 z& }) A1 [
( g+ b3 M6 G- h做法:
) d' d7 M% C+ _ x: V+ d小煮过烧热,加油,放材料1
, Z0 V5 ?4 B0 ]. S# ~4 U1 P
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等材料软了以后放材料2, x/ k5 {6 b& q: ~
翻炒几下就可以放材料3
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- l% ~' I% Z; K' v( F炒开以后放材料4
7 y- s7 ^8 u7 G- v8 R! L7 |
" a$ c8 J3 {+ ~/ c8 J等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6% H3 f; A7 s; v5 `# m
0 C' d, X& E3 E: u然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)# ~) U6 B" Z' A8 B$ q( V3 J5 \1 O L
& O' B* [: Q, [3 {6 ^
出锅后加上材料8就可以了。1 y8 E" w# A! J0 L, W% z# z
蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~
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