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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
' Z) x3 }5 f4 k# X* N
一、凉菜大拉皮 7 J+ C! A4 e: }7 N8 i! M

8 G. o; p# T( \! ?( p材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 : q; H* t  v) x1 h( M. O9 ?! x0 Q' u
制作:
; J; p$ Y& {6 L7 ~$ N
3 m0 p( I& F( B* d% z( c1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。 6 X3 q( ^) {$ ~2 P8 H8 M

  w2 Z* L3 \3 n, M2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。 1 C* t( d7 M; J, ^( E
7 W6 X+ T& O  c8 q
其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 ; P! K2 ?( l2 F; P4 i9 _7 c
二、凉拌菠菜 # u" a; [( V# ~" ]- Z) R

2 a' C, z1 ]( s3 H6 Y原料: 6 f1 B- V8 D% Q* z
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。 7 [7 ?1 a7 x! P

2 ~' C- |- j, H# n9 I" H制法: % [/ C7 @% i" k6 Y8 r! U! k# Z
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 ; `& S' ~! n3 O! ?
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
5 @% V! r8 o3 D1 m3 K* A8 x* A7 e3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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发表于 2006-10-15 20:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃
' R! `  F) x6 x2 F8 P加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 21:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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