论坛元老
举人 五级
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1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。; ]( b6 p% x! C/ ^4 x2 T& R
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。2 j: u% i: d# G0 r G
(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。2 i1 \+ `5 G! d* w- J% b
(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
. Q! Z; ^+ @7 L$ J# G! o1 K. \3 b1 t(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。0 v: E; J. x7 [
(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
. [* ?7 D( ~3 [) _9 x; r(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。8 W7 H0 c" i5 S0 k. b
(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛
s" ~ N- @1 T' `" z& X(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症
/ E$ R( d6 Y' t% N* S* L7 o0 X(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。6 T& z% ]/ C' Q% |2 e
(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。
, b5 m" h0 E, k7 j, {9 D(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。
& X( w& c" u; g( G$ O3 T1 u(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。6 T5 Z i/ g5 f% L5 m7 ?/ v
(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
; Z s+ Y; l: O( p* } M(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。- {7 \& K4 n- V1 {
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。 w' o8 ~) F4 l* w2 k; w
(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
0 v& G+ |6 `) q& q8 I(18)傍晚锻炼最为有益。
& A8 m+ E* {& v( [, [7 H(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。- N6 @8 ?% ?4 H* X
(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
9 ^( {; L: ]* @+ g) M, x' @3 }(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了
8 E4 T7 v) h" r+ B6 p w(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了 J& c4 _+ s. \4 v% w+ Y
(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
( _$ z& j9 t% R! j0 B6 N o2 \(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚* `$ x8 w. r! U6 Z& T0 m- g
(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;8 S5 J, u, R+ | ]( Z0 s: [$ \
(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
4 j2 j. ~$ j Q% T0 t7 k, W6 w(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;
" D1 n/ [! g7 M+ c(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 |
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