2 N7 Y" q0 {' n4 Q0 }% c3 g
5 \% m: a5 i; H, P9 R | 0 A2 N; L7 g; `& D8 j
| 钾
2 N1 n* Q) c0 p- K
, E' H& _) O c1 h5 s8 u6 X& J" u y" J7 [' Z4 r
| 钠: k" h, J4 w7 C( @- u+ N' o
| 钾钠比例) G. |5 k5 X3 e5 V, v% _8 J
|
6 L" b* w4 s/ q
|
T5 ^; {1 h% U5 p% V6 I
| Potassium0 _9 j, v; c5 F1 f! n+ j
| Sodium; O2 o. k- n7 Q8 @
| Ratio
: U U9 X/ M4 Z* M |
. v9 G4 N* w- L6 d4 J
|
) G; ?; }2 r( W& C6 Z: `
| mg/lb
& U# W) C+ r0 | | mg/lb9 M3 }6 Y/ F) |. P- D
| K/Na
, K0 z7 @1 O8 w; ^ |
Apricot
* K* F7 r2 Y- T | 杏
# i4 a% d$ [* l3 M9 E | 1198
: b$ w, K* d# v: o8 Q | 4
! b2 b5 B7 V3 o, |% }# @, }, ?. L. e! _ | 300
9 ]( b& S" s9 v |
Banana( B+ w/ W1 l& y/ N
| 香蕉4 U' e2 U2 } C
| 1141 y0 H+ A" V1 I8 F9 F
| 3
. \: V' G3 w2 e8 k | 380
# B" T' ~) H; s# b' v1 B$ G# w! Z |
Dates0 U! U0 Y+ e6 L9 E+ I
| 枣 n5 e5 _6 p" c' s( K, O
| 2939
' Y% N9 h& y$ O3 C J- U | 5. s, ?0 y1 P7 E; d, q, I* ~, _! x
| 588
/ X r0 T9 ]0 u) s1 M |
Orange
) F$ s/ E: V s2 k. v# F+ d | 甜橙
! r7 A" J% O0 L4 F% N! X2 { | 662, W! Q; N4 l8 j& H# N6 }; y I
| 36 ~3 i+ Q4 A' `, v
| 221. N7 X, Z5 Q+ x3 v2 }& i
|
Peach x9 ]% ~0 M% i1 k; o
| 桃
- A' v8 G* B y( ^+ ] | 797# i: p: f& n9 M& F# C3 n
| 4
: w' k- m: x- T" d s | 199
. [( Z1 s$ U9 z |
Raspberries
; Y/ Q5 I! H8 V2 N/ ] | 覆盆子' ?9 C) d2 C4 o# s% |5 a7 ]( c* [
| 876
) [: I! c. v0 x4 a3 s4 n | 4
7 ^0 J) k/ G8 A3 g3 R | 219# ^1 q& Z% e& K5 v+ W
|
Almonds8 v& E0 v ^! G
| 杏仁: k7 c0 e( K0 Y+ H
| 3506: j% }& ?& G$ q: I
| 18
1 J) x8 k, Y3 n% N- x8 n4 N; s6 t | 1955 k8 G+ {# u" s! j, S" M, Z/ R$ t( {
|
Brazil/ m3 E4 D; N7 O. L
| 苏木
5 \9 r9 t' i; x1 k | 3243- V2 H" n- Y5 K( |. R+ K) ~
| 5
6 B- } }0 H+ o! t! V7 ~' e | 649
$ I1 K0 b8 [/ I" [) g0 O |
Filbert+ T2 c0 R: e+ i! a& w
| 榛子3 U$ q( Q$ Q! p2 z1 d
| 3193
: A# h9 d1 q" `! B2 P9 M | 9+ U) U6 K. N/ H) S
| 3552 a D" S( F# {7 z
|
Pecan0 {7 O' h2 [% u! ^. T' Z
| 大胡桃
( u; {7 m. W, @( t. l R8 l | 2735
8 }" I- y6 j8 |! U- n | Trace3 N2 |" L+ r5 k1 h" }7 P* R2 q S
| >500
% Y# F* a9 @9 ~7 f' K% y |
Corn Meal
& V) o4 D$ u K+ g! P' {" s$ l | 玉米粉, S4 z4 d5 z9 ~: Z
| 1125
9 b R, A6 D" L2 ]3 A | 5
3 k( e( v/ r5 c% i | 2251 w$ z1 C' ^$ Q8 x5 [: Y; z
|
Rye， Whole Grain/ R+ u2 a4 T. x* m8 i) C1 v/ H) t
| 黑麦谷粒3 [) e# @. L; L& m' Y0 S
| 21180 ?- t9 l& Y. }* W' s: |
| 5.1
1 m3 b" W4 U6 C6 N0 H8 h | 423; [/ b/ E. W4 X1 Y4 P( g$ K, M
|
Wheat Germ- ?' f+ p4 j: g M3 Q6 x# K
| 麦胚芽 S" r! _6 c# t) x, b
| 37517 u" Z. M9 w. u
| 14
$ M7 D6 \0 ]: U, R* d | 268. N3 o- k$ i" a5 d, A
|
Pumpkin
+ X# k: m- R3 _7 q" m2 s R k | 南瓜
" r, I' O0 ~& e4 e: [ | 1080+ u& X' j+ q' S3 E6 f8 G
| 3; ~" c3 E2 U/ T! z% a, |
| 360
. C0 A. S6 \1 t- u+ Y' }" W |
Squash，Summer* l" c$ A9 C3 Y8 ~) W% e
| 夏南瓜
; V7 r9 f8 u' Z/ d | 889
4 g' z @4 q- r/ r | 43 M: M' M& W7 U3 s: d6 ]- D
| 222 n# u2 K. E7 A2 a$ a& `' V7 z9 ^
|
Winter
. F8 A: w) H: r: D | 冬南瓜
& c1 V2 k K7 c4 F- T | 1189
f. n9 U& D$ Y2 C* k4 x | 3
) e ] B/ z% B- ~: x | 396
( q+ {' S7 l7 H( ~! b$ m |
Butternut
4 Z$ m; q; M( S5 M6 U; f8 V. r7 b | 白胡桃南瓜
, j. l0 g3 z1 W9 {$ y) a | 1546& n9 Z+ E' X9 \$ r5 S1 |+ P
| 3
" L, S9 A& A+ S! J% q5 n, N/ @ | 515+ S5 } L& F& ]; \+ v+ X
|
Lima， Mature
+ K) A& ]: ]9 Z6 E* p7 F& H; t" L9 x | 成熟莱豆
& u% e4 G4 {+ [0 ? | 6936
& _) ]7 }# @/ G7 z | 18# T! x2 ^# d9 D/ R
| 385( a$ U; N% S+ g7 g
|
Soybeans
4 d! h, C3 O7 O b2 u | 大豆
; @- ~/ G ]* ~/ I | 7607" @/ Y Y! g, I9 W0 g3 _" ^* [6 k
| 233 V& S, ?" y9 @3 a2 N" L$ I8 ]! q
| 331
: j5 n5 |' \ m* P; T3 U" c |
Powder
4 T |+ V/ H6 j, E( d9 { | 大豆粉
1 Q8 k# c9 T8 v1 s: V1 d- \" Y# L | 4150
. |8 @. ?0 y: L$ i0 P k% t
2 ^- t2 m# N6 Q ?5 l
| 51 }3 p$ B$ I% Y2 ~
| 830
5 D' [! y4 l U4 B |
; k# @- G) `! Z* h
| ' |! @4 Q# P7 m9 ~# j. ?# T
| 钾
2 _/ W% P- [% N | 钠. S0 e+ `, [' S/ S7 H" J; ?
| 钾钠比例
; T: w a, c, R; {6 W- G+ f |
1 o: E* `) P. K6 j4 f$ Y9 o4 h6 H2 T" `
|
H0 J1 J0 W/ j& }
| Potassium
1 }+ ^3 w# i' U% W | Sodium0 S o( l! P. D
| Ratio5 V& E) h6 g( \3 p! n1 ~
|
: X9 ~0 `$ x4 }1 y5 P3 X
| + Y r$ z6 N$ i9 b J3 A
| mg/lb
# u1 ^! p: X6 @& B1 m4 b% t & {# e2 f9 A7 }% w
| mg/lb
1 \: v- d: K0 V9 M | K/Na F$ G! J8 \: b/ {- H2 n
|
Biscuit5 r; U+ [" R6 w+ Z1 K
| 饼干（英）9 A; I. R* e9 \+ u
| 290; Y) m1 R. \, ?
| 29947 [" r1 f3 Z4 Y! G
| <0.1$ D) ^( z5 b4 j4 {1 }2 j! p
|
: D5 Z7 O# [; q1 Q/ ^% |
| 小甜面包（美）( d/ w1 g2 d4 _) m, Z
|
6 `! g& Z) ?4 s$ x" n3 X
|
( h3 p6 a5 m4 C; Y
| 7 K1 l6 n" u0 J. {( U* f
|
Bread，White
. j* p3 b9 W' k2 c9 W1 J+ ~ | 白面包
/ ]; r5 n- a) l: n0 j5 i | 386
# E5 F! b1 }5 @3 a) @8 D | 2300
. r) B* H0 f% y8 j3 D | 0.2) @0 K) S9 R& ]& o
|
Whole Wheat; d" q8 m* U: g5 X
| 全麦面包
$ V5 J/ i' c3 v b* j2 I4 b | 1238
8 K6 G, |- \, [; G & S4 i5 Q6 x2 u A& j
| 2390( L! e/ J# C- t1 j k' U
| 0.5( r5 R ~ q! e6 ^0 j
0 c. W3 M" q2 @
1 S# j) e8 f! D. @
|
狗仔卡
发表于 2015-12-13 21:41
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