高级会员
进士 六级
- 积分
- 548
- 威望
- 239 点
- 资产
- 2734 金币
- 注册时间
- 2009-8-18
|
本帖最后由 notalone 于 2010-4-9 22:51 编辑 6 x+ B D9 q/ _) P0 f
; p4 {! v; u1 Z6 h, t: x! o
教你家常一点的吧。这道菜我常在家做,因为不喜欢蔬菜和肉炒在一起,所以我做素菜从来不放肉片之类,除非是木须肉。: k; F% N& r$ @8 I3 m$ V, z# c* \
1. 茄子洗净,用paper towel 擦干水(免得过油时溅伤自己)
/ m: Z' i. U- I3 M) e% x: z2.切滚刀块(不会切的切什么块都行,随你了),不要切太小,否则过油后容易炸的过烂。6 X4 U) j& x' J% ~2 f
3. 青椒或尖椒(看你能否吃辣的)切小块,蒜4-5粒,切碎,
# \0 H0 l+ }- v8 A/ N1 J4. 锅内放油,要多一些,烧开后下茄子,炸成表面金黄色(不要变黑)捞出,控油(如果茄子多要分几次炸,不要一次下很多)5 n2 v& j& ~/ i: S
5. 清空锅内的油(不用留底油,因为炸完的茄子里已经吸了很多油),大火,倒入炸好的茄子及青椒,快速翻炒几下,加少许酱油,盐,翻几下炒匀,加少许糖,蒜末,鸡精(可选),炒匀即可出锅。
" J1 u- i: H) Y
: v9 a% k; R3 \* D$ a9 v% y注意:1.再次入锅翻炒时,时间要快,炒久了,茄子就炒烂了,因为炸过后,茄子基本已经熟了。
$ A U4 q2 z5 G; u7 V8 v2. 这道家常炒茄子无需挂桨,因为挂桨通常是饭馆的做法,为的是炸出的茄子颜色和形状好看,而且不会吸很多油。但挂桨过程很难操作,通常在家里油温不够高时,容易炸的一塌糊涂,所以家常做法完全可以免掉这一环节,最后的味道是一样的棒。0 n( S; K; h/ N2 [8 y
3,这道菜的关键在炸茄子,油一定要多放,油温一定要高,一次放入的茄子不要过多,否则茄子会吸更多的油。炸完茄子剩下的油可以放在别的容器里,留着慢慢炒菜用,一点都不会浪费。
4 ?: a F; o. o4 \& `$ c* ]3 E& s8 L4,如果喜欢,可以加一些土豆,切块,也要炸过,然后和茄子青椒一起炒,这就成了东北有名的地三鲜了。哈哈
5 J: g( _, D! U- u2 U0 z. ]3 F
" y0 N7 V( c: _4 i( X别泄气,再试试吧,这道菜做好了真的很好吃。 |
评分
-
查看全部评分
|