论坛元老
  
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食谱在此:
Y+ Q) O3 j; d% w) W2 b, ?羊杂汤:3 D2 n9 T. ]( Q( `) V' f
) Z- ]: E/ P+ t/ D
原料:
+ e& x5 z! \: t, E) S6 D/ g: ~; Q1 v/ l; N+ e8 v' r
羊头肉800克。
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辅料:; P5 r) ^) u4 x: o2 T! x+ ^
( A9 l/ q& A2 q1 c2 B羊肺50克、羊肥肠(大肠)50克、羊心50克、羊肚50克、香菜100克。$ L( {9 F$ j8 t2 T% N
7 ?. t3 A5 R) r, O1 S _
调料:3 n, u9 ?) E4 n) \
! K. }- u w: `6 l3 B
大葱60克、姜30克、大蒜(白皮)50克、盐15克、味精3克、胡椒粉1克、料酒25克、醋15克。! P1 X' B* [# u, M: I" Y& P6 {
8 {0 D* O, f8 D2 ~
做法:& s$ f& x9 h! b4 n4 H; ~6 D9 m# U
0 Q4 \9 G a& F/ W
1、把羊肺气管灌入清水,冲水使肺内污液倒出,反复多次,至羊肺色白,用刀在每叶肺上横、直划一刀,深入一半。挤出液水,用水冲一下,下锅“出水”,煮开,去血沫,洗净,切成4厘米长、2.5厘米宽的长方块,再入锅煮几分钟,用清水泡上待用;- J, _; Y8 f d8 x6 Y
0 O0 L9 [$ b( k# V2、将羊大肠、羊肚加盐揉搓,去黏液及肚油杂质等,放入开水锅中煮几分钟,羊肚刮去白液,将羊肠切成2厘米长的段,羊肚切成3厘米长、2厘米宽的块;羊心剖开,除尽血污,入锅煮几分钟,捞出切片;羊头除去毛,入开水锅煮10分钟捞出,去尽头骨,拆下羊脸、舌、耳朵,羊头肉切成5厘米长、2.5厘米宽的块,耳朵、羊舌切薄片;9 o: n; r5 w7 m/ [* h; g
0 f2 A$ b& j) Z. }1 i0 O" w8 K1 Z3、将各种羊杂、葱结20克(打结)、姜块25克(切片)等放在沙锅内,加清水烧开,去浮沫,加黄酒,加盖用小火焖烧3小时,去姜、葱,加盐、胡椒粉、葱花40克(切花)、姜末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端锅上桌。 |
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