做到这6点 让宝宝摆脱湿疹困扰

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宝宝原本白白嫩嫩的皮肤上，忽然起了红色小疹、小水泡，还奇痒难耐，越痒越抓，越抓越痒，抓得小脸都破了，宝宝受罪，妈妈心疼!
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　　这是宝宝在冬春季容易得的一种皮肤病——湿疹!什么是湿疹?
- C, s" a1 W! @0 a) \9 l$ P　　湿疹最常见的年龄段在出生后的2-4个月。

" E) J- ?$ l& i. w5 r　　其典型表现是宝宝皮肤发红，出现皮疹，主要是面额部、头皮，严重的可以散发到全身，且伴有剧烈瘙痒。
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　　引起湿疹的原因有哪些?
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. h# y0 F3 X1 g( J- O9 D　　目前，医学界认为和婴儿皮肤的屏障功能尚未发育健全、身体免疫系统还不够完善、皮肤微生物群受外界物理刺激发生变化等有关。不过，最根本的原因被归结于过敏体质。
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　　过敏体质很多来自遗传，所以本身有家族遗传史的孩子更容易是过敏体质。如果父母双方均为过敏体质，那宝宝有70%的遗传几率;如果父母一方是过敏体质，遗传给宝宝的几率是50%。另外，即使父母没有过敏体质，但兄弟姐妹中有过敏体质，孩子还是有5%的遗传几率。
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　　让宝宝摆脱湿疹困扰，做好这几点很重要
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% O$ S! D6 H  P% D' S! B7 O　　湿疹难缠，不过宝妈们也不用过于担心，日常做好这几点，对对付宝宝湿疹很重要哦!

　　1.做好保湿工作。

: T/ s' m1 t/ T' b8 v4 |　　湿疹湿疹，有些人看到“湿”，就认为是“潮湿”、“湿气”，宝宝皮肤应该保持干燥。恰恰相反，宝宝湿疹更要保湿，而且应该放在护理的首位。

3 ?; A+ m4 A' \3 L4 ?　　常规的保湿是一天两次，如果皮肤特别干，按需加强护理，可以每3小时1次。
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# T: w. k( r* Y" _; u' v　　2.洗澡水不宜太热。
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. M# w4 e  L. U7 o2 s# O　　有些宝妈自己喜欢洗热水澡，一冲就是几十分钟，所以给宝宝洗也用温热水，还洗很长时间。

* V" m0 \( j/ ^0 `　　其实，给宝宝洗澡的适宜水温一般是35℃左右，清水冲洗即可，不要频繁使用沐浴露(沐浴露须选择低刺激性、弱酸性的)，每天洗澡时间控制在10分钟内，洗完澡3分钟内最好就用上保湿乳，以便锁住水分。

　　3. 穿衣不要过多。

　　有一种冷，叫奶奶妈妈觉得冷，有些家长担心宝宝感冒，就给宝宝穿特别多。只是，过热的环境、穿过多的衣服都会加重湿疹。

! S3 Z& w4 T, a. ?) n6 K9 F; M　　掌握宝宝穿衣多少，最简单的方法就是摸一下宝宝的颈背处，温热不潮，穿得刚刚好。

　　而在衣裤材质的选择上，建议穿纯棉的，宽松、柔软，不要过紧。

3 ^3 ?, L) e$ d' B5 u* p　　4.避免暴晒。
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　　天气暖和起来了，宝宝晒太阳有助于杀菌和补充维生素D。适当晒太阳可以，但如果宝宝在湿疹期间，就要避免暴晒哦。
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, Z' {9 Q7 V$ ~3 T* g* ?　　5.在确定食物过敏前，不要随便忌口。

, |# X: T3 X& P1 v( H　　宝宝湿疹，需要忌口吗?我们前面说了，绝大多数宝宝的湿疹和食物关系并不大，尤其是两三个月大的宝宝，本身饮食很单一，不要过多强调饮食的关系。

. Y& d  {" \* Y; t2 R/ m2 j% j9 B　　如果你怀疑哪样食物过敏，包括奶粉、辅食，可以试着先停一停，再加一加，确定是食物过敏了再停掉。否则不要随便忌口，过度忌口容易引起宝宝营养不良。
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　　6.不要忌讳外用药物。
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, [" l: L3 o5 ^* }2 ^4 d　　宝宝得了湿疹，医生会酌病情开出激素软膏。但很多宝妈“谈激素色变”，觉得副作用太大，千万不能给宝宝用。
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& V- b( W+ E  y! i4 D0 e/ f# k　　其实，目前湿疹的首选外用药还是糖皮质激素，国内常用的、由弱到强排有地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏。

6 ]0 W& ?& \1 B4 \( T0 c　　激素软膏会有一定的不良反应，比如引起皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素减退沉着等，但只要在医生的指导下规范使用，还是安全的。

　　另外，需要提醒的是，宝妈们不要看到宝宝湿疹好了一点就迅速停药，停药后又复发，如此反复，吃苦的还是宝宝。

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