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据报道，我国牙周病的患病率仍高于龋齿的患病率。我国对11个省市140712名5——74岁人群的口腔健康情况调查表明，12岁未治的龋病为42.6％，牙周病的患病率为69.0％；35岁至44岁未治的龋病为47.7％，牙周病的患病率为97.2％；67岁至74岁未治的龋病为59.1％，牙周病的患病率达到99.4％。 在65～74岁的城乡男、女居民中，调查了23452人，其中全口腔无一颗牙的人数竟有2465人，占受检人数的10.51％；恒牙平均含有颗数仅为20.27；含有20颗恒牙的人数仅占总检人数的57.68％，含有22颗的仅占49.94％，含有28颗的仅占11.57％。根据以上数据估计，我国80岁以上老人，含有20颗恒牙的人数可能仅为35％左右。而导致缺牙的祸首是牙周疾病。 牙龈炎和牙周炎有一个共同症状，就是在刷牙、进食时，牙床容易出血，多数时会出现牙龈红肿。但有40％以上的人却不知牙龈出血即为疾病，竟然听之任之，甚至放弃刷牙。有40％的人从未看过口腔科医生。 护齿从“根”开始 在我国，平均每5位成年人中就有4位在受到根部蛀牙的威胁。全国牙防组进行的第二次全国口腔健康流行病学抽样调查报告显示，我国82％的成年人有牙龈萎缩现象，而牙龈萎缩正是导致根部蛀牙的元凶。这是在佳洁士与全国牙防组共同主办的、以“关注牙周疾病”为主题的全国“爱牙日”大型活动上全国牙防组公布的数字，专家们呼吁：护齿从“根”开始。与此同时，还提出了“根部防蛀，固本正源”的全新口腔护理概念。 牙周疾病引起的根部龋已经成为了危害口腔健康的主要疾病。全国牙病防治指导组副组长张博学教授指出，牙周疾病是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一。牙龈萎缩是一种在我国成年人中发病率极高的牙周疾病。牙龈萎缩的患者由于牙齿暴露，更容易发生根部龋。与在儿童中常见的牙冠龋相比，成年人的牙根龋因为发病率高、不易修复和难以及时发现而更具杀伤力。 那么如何预防根部龋呢？预防根部龋最有效的方法就是就是坚持每天早晚刷牙，并选择含氟防龋配方及高档硅磨料的牙膏和软毛牙刷，用正确的方法刷牙。从小培养正确的刷牙习惯并且贯彻终生，是预防龋齿和牙周疾病最基本的方法。当然，人在一生中的不同时期，对牙齿的保护还有不同的具体要求。 婴幼儿期要学习刷牙 每次哺乳后，家长应在手指上缠上干净纱布，擦洗宝宝的牙龈、腭部、牙 面。并喂以温开水，冲洗口腔内残留的食物。不要让孩子含奶瓶睡觉，以免产生奶瓶龋。1岁后应改用口杯。到了3岁，应在父母的协助下学习刷牙。要保证孩子的合理营养，培养咀嚼能力。多食富含钙、磷等元素的豆制品和牛奶等食物。对乳牙列的保护极为重要，因此家长切勿有轻视、忽视的倾向。 儿童期要作口腔健康教育 这一时期为混合牙列期，为预防口腔疾病的发生、保持终身口腔健康打下牢固基础。应在家长、学校老师及社会的共同努力下，对孩子进行卫生指导与教育，使之形成终身受益的良好口腔卫生意识和习惯。对于一些较深的牙面窝沟并符合适应征的，可采取窝沟封闭、氟化物防龋等一些特殊措施。 青少年期要定期口腔检查 此时恒牙虽已萌出，但牙根尚未完全形成，且牙齿没有完全矿化，所以对六龄牙的保护极为重要。如果牙列不齐、口腔卫生不注意，极容易产生青少年牙龈炎等齿病。这一时期是牙列不齐进行矫正的关键时期，而早期诊断、治疗、定期口腔检查十分重要。 中年期要及时治疗牙病 人到中年，牙龈逐渐退缩，根面显露，一些不良的卫生习惯会产生不良影响。邻面、根面、牙颈部易发生龋，且不易察觉；食物嵌塞，不恰当的刷牙及剔牙习惯会导致牙周损伤及牙本质过敏、楔状缺损。近年有报道，烟、酒对牙龈也有损伤。所以应注意口腔卫生、纠正不恰当的刷牙习惯，同时选择合适的牙刷、使用牙线祛除邻面菌斑、戒烟戒酒、及时治疗病牙很重要。 老年期要保持牙齿稳固 首先要保持口腔清洁，早晚刷牙、餐后漱口。特别是晚上临睡前，唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱，再加上食物残渣存留时间长，所以晚上刷牙更重要。要少吃甜食，睡前不要吃糖果、糕点。养成每日叩齿、按摩牙龈习惯，以促进局部血液循环，增强牙周组织的功能和抵抗力，保持牙齿的稳固。及时治疗口腔疾病、修复缺损牙列，能予以治疗的病牙应及时治疗以维持功能。若牙列缺损后不及时进行修复，势必加重其他牙齿的负担，长久下去，难以承担如此繁重的咀嚼压力，最后会松动。而戴有义齿者，更应注意口腔卫生，因为义齿与基牙间易引起菌斑附着，故餐后及夜间需保持口腔与义齿的清洁。此外，要加强体育活动，增强体质，保持心情愉快，合理饮食，平衡营养。 80岁，你还会有20颗牙齿吗？ 俗话说，人老先从牙齿老，脱落的多，尚存的少。因此，许多人认为，七八十岁的老人，牙齿全部脱落是非常正常的现象。但是，世界卫生组织在2001年正式提出了“8020计划”，也就是说，如果我们能很好地保护牙齿，到80岁时，完全可以有20颗牙齿。现在世界上大多数国家的卫生部门，已纷纷响应“8020”口号，开展了全民爱牙活动。 根据第2次全国口腔健康流行病学抽样调查结果，在65～74岁的城乡男、女居民中，调查了23452人，其中全口腔无一颗牙的人数竟有2465人，占受检人数的10.51％；恒牙平均含有颗数仅为20.27；含有20颗恒牙的人数仅占总检人数的57.68％，含有22颗的仅占49.94％，含有28颗的仅占11.57％。根据以上数据估计，我国80岁以上老人，含有20颗恒牙的人数可能仅为35％左右。 但根据口腔健康流行病学抽样调查的结果分析，至少可以得出以下两个结论：一是80岁含有20颗牙是完全可能的；二是我国80岁以上老人含有20颗牙的人数不多，需花大力气宣传口腔保健知识。 步入老年后，口腔情况和其他器官一样，结构和功能趋向衰老。作为消化系统的门户，口腔承担着重要任务。营养丰富的食品，需经过牙齿的咀嚼才能容易吸收。人体获取营养后可增进健康、战胜疾病、延年益寿。而一旦牙列缺损、缺失，则会产生诸多不利健康的问题。 一是影响消化功能。食物在口腔内咀嚼，促进消化液的分泌。而牙列缺失后，不能充分咀嚼，囫囵吞食，胃液分泌减少，胃肠蠕动减慢，从而加重胃肠道的负担，导致疾病，影响食物的摄入与营养的吸收。 二是影响脸形与发音。牙弓的存在维持着面部尤其是下1/3的表现，尖牙支撑口角，保证面部的丰满。而一旦缺损后，唇颊部会失去支持而瘪平、塌陷，鼻唇沟加深，面下1/3距离缩短、皱纹增多，更显苍老。而发音是气流在舌、齿等的配合下产生的，所以一旦牙列缺失，则不能清楚表达。 三是影响心理健康。因为面容的苍老、发音的含糊，会使老年人的心理产生很大的挫折感，再加上消化系统的不适，这些改变将直接影响老年人的身心健康、加速老化。 影响老年人牙列缺损、失牙的主要原因是牙周疾病。而预防这些疾病则要从小抓起。 (伦敦Jiaoyang提供) |
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